| Edición diaria núm: | Año: 8 | Noticias: | Fotografías: | Comentarios de usuarios:

Viernes, 9 de octubre de 2015

POBLACIONES » Sueca » Sueca acull dues xerrades adreçades a la dona
» Cursos, jornadas, talleres

Sueca acull dues xerrades adreçades a la dona

S'emmarquen dintre un programa de conferències de la Diputació de València, al qual l'Ajuntament de Sueca està adherit



._000329



._000377
 
La Biblioteca Municipal de Sueca ha acollit una sèrie de xerrades, adreçades a les dones, que s'emmarquen dintre un programa de conferències de la Diputació de València, al qual l'Ajuntament de Sueca està adherit. La primera d'aquestes xerrades va tenir lloc el passat divendres 25 de setembre i va comptar amb les explicacions de la psicòloga Mariví Roig. El regidor de Sanitat Pública, Salvador Campillo, també va estar present durant tota la xerrada. Campillo va destacar que “l’Ajuntament de Sueca s’ha adherit a este pla per oferir informació de qualitat a les dones perquè puguen previndre problemes de salut comuns en este col•lectiu i perquè puguen portar una vida sana i saludable”. El regidor de Sanitat Pública va voler dirigir-se també a les integrants de l’Associació de Fibromialgia de Sueca (AFIS), que van assistir a ambdós xerrades, per mostrar el seu suport a esta entitat.
Aquesta primera conferència va versar sobre com superar situacions d'ansietat. La psicòloga Mariví Roig va donar primer una definició general del problema de l'ansietat i tot seguit va oferir a les assistents diferents pautes per ajudar-les a previndre-la. Després va continuar analitzant els diferents tipus d'ansietat que es reconeixen i va finalitzar apuntant alguns consells per previndre-la, tractar-la i aconseguir una vida més saludable. La segona d'aquestes conferències va tenir lloc el dimarts passat, 29 de setembre, i en aquest cas va estar a càrrec de la psicòloga Maria Ángeles Sancho. En esta ocasió, la conferència s'estructurava sota el lema “La dona polifacètica”, una xerrada que comprenia tots els aspectes que s'han de tenir en compte a l'hora de cuidar-se.  En aquest sentit, Sancho va abordar primer el tema de l'alimentació equilibrada i la hidratació i després també el tema de la son, el descans i l'insomni. Tot seguit, va tractar el problema de l’estrés i va donar algunes pautes per aprendre a controlar-lo. En la part final de la xerrada va insistir també en la importància de realitzar exercici i activitat física de manera habitual i va donar una sèrie de consells per ajudar a les assistents a portar una vida més saludable. Per acabar, donat que gran part del públic assistent eren dones afectades per la fibromialgia, la psicòloga va finalitzar la conferència explicant com es pot pal•liar el dolor d’aquesta malaltia reumàtica.
Ajuntament de Sueca
 
El Seis Doble no corrige los escritos que recibe. La reproducción de este texto es literal; fiel a las palabras, redacción, ortografía y sentido del autor/es.
  • 0Comentario
    Imprimir Enviar a un amigo
  • Compartir

Noticias similares

AÑADIR UN COMENTARIO

* Escribe en cifra el resultado de la suma en el campo.

* Es obligatorio cumplimentar esta casilla con un nick o nombre real. No utilizar la palabra "Anónimo" o similares.

* La dirección no aparecerá públicamente pero debe ser válida. En caso contrario no se editará el comentario. Se comprobará la autenticidad del e-mail, aunque no se hará pública, siguiendo nuestra política de privacidad.

* El comentario puede tardar en aparecer porque tiene que ser moderado por el administrador. * Nos reservamos el derecho de no publicar o eliminar los comentarios que consideremos de mal gusto,    ilícitos o contrarios a la buena fe; así como los que contengan contenidos de carácter racista, xenófobo, de    apología al terrorismo o que atenten contra los derechos humanos. * EL SEIS DOBLE no tiene por qué compartir la opinión del usuario, ni se hace responsable de las opiniones    vertidas. * Se recomienda no abusar de las mayúsculas ni de abreviaturas. * Los comentarios tienen que guardar relación con el tema del que trata la noticia. * No se admiten comentarios de carácter publicitario.