| Edición diaria núm: | Año: 9 | Noticias: | Fotografías: | Comentarios de usuarios:

Lunes, 6 de julio de 2015

POBLACIONES » Sueca » El taller de Mindfullness ha finalitzat a Sueca amb una sessió dirigida a les famílies
» General » Social

El taller de Mindfullness ha finalitzat a Sueca amb una sessió dirigida a les famílies

Tenia com a objectiu aconseguir que la persona siga plenament conscient del que ocorre en el moment present, sense filtres ni prejuís de cap tipus


Durant els últims dos mesos, la Regidoria de Sanitat i Prevenció Comunitària ha oferit als joves del municipi dos tallers d’iniciació a la pràctica del Mindfullness, traduït a la llengua castellana com a Atenció o Consciència Plena. Divendres passat va tindre lloc, en el Casal Jove, l’última sessió en què es va oferir la possibilitat als alumnes de realitzar-la amb altres membres de les seues famílies. El Mindfullness té com a objectiu aconseguir que la persona siga plenament conscient del que ocorre en el moment present, sense filtres ni prejuís de cap tipus. Es tracta del cultiu de la ment i el cos per a aprendre a viure ací i ara. “Em sembla extraordinari este taller, perquè estem parlant d’una etapa de la vida en què s’està forjant el que serà la persona el dia de demà. El jove pren consciència, a través d’esta tècnica, d'allò que vol ser. Tot allò bo que es puga aportar a esta etapa de formació és importantíssim, i esta tècnica actua com a una prevenció davant de possibles mals”, ha explicat el regidor de Sanitat i Prevenció Comunitària, Salvador Campillo. 
Des de la Regidoria responsable s’han dut a terme dos tallers d’este tipus i, donat l’èxit, s’intentaran tornar a oferir en un futur, tant per a joves com per a adults. En esta última sessió, es va invitar els familiars dels alumnes a participar també dels resultats d’esta nova tècnica gràcies a la qual, amb només 15 minuts de pràctica al dia, segons els experts, ens adonarem de com funciona la nostra ment, com ens distorsiona la realitat i com ens fa viure, moltes vegades, situacions més estressants del que són en realitat.
Ajuntament de Sueca
 
El Seis Doble no corrige los escritos que recibe. La reproducción de este texto es literal; fiel a las palabras, redacción, ortografía y sentido del autor/es.
  • 0Comentario
    Imprimir Enviar a un amigo
  • Compartir

Noticias similares

AÑADIR UN COMENTARIO

* Escribe en cifra el resultado de la suma en el campo.

* Es obligatorio cumplimentar esta casilla con un nick o nombre real. No utilizar la palabra "Anónimo" o similares.

* La dirección no aparecerá públicamente pero debe ser válida. En caso contrario no se editará el comentario. Se comprobará la autenticidad del e-mail, aunque no se hará pública, siguiendo nuestra política de privacidad.

* El comentario puede tardar en aparecer porque tiene que ser moderado por el administrador. * Nos reservamos el derecho de no publicar o eliminar los comentarios que consideremos de mal gusto,    ilícitos o contrarios a la buena fe; así como los que contengan contenidos de carácter racista, xenófobo, de    apología al terrorismo o que atenten contra los derechos humanos. * EL SEIS DOBLE no tiene por qué compartir la opinión del usuario, ni se hace responsable de las opiniones    vertidas. * Se recomienda no abusar de las mayúsculas ni de abreviaturas. * Los comentarios tienen que guardar relación con el tema del que trata la noticia. * No se admiten comentarios de carácter publicitario.